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Ma cure de silence pan Kankyo Tannier

Téléchargement de fichiers texte Ebook Ma cure de silence 9782266282499 par Kankyo Tannier en francais

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Caractéristiques

  • Ma cure de silence
  • Kankyo Tannier
  • Nb. de pages: 176
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782266282499
  • Editeur: Pocket
  • Date de parution: 2018

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Overview

Tiraillés entre les exigences de notre entourage, celles de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant. Porter attention à ce qui est autour de nous, à notre respiration, l'auto-hypnose, l'écoute active... sont autant de clés nécessaires que Kankyo Tannier nous offre pour une pratique quotidienne et salvatrice du silence.

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